Download Gratis
Ben jij klaar met al je hormonale kwaaltjes? Het is tijd om te leren hoe je eigenhandig je hormonen weer in balans krijgt!
Best9Women werkt met een simpele en praktische methode, op een puur natuurlijke manier en met een kleine tijdsinvestering.
‘Pak je hormonale klachten aan bij de oorsprong, door te leven met je hormonen!’
Hormonen en een gezonde leefstijl
De vrouwelijke cyclus is heel gevoelig voor factoren van buitenaf. Met name leefstijlfactoren als voeding, beweging, slaap en stress hebben een grote invloed je suikerhuishouding (insuline) en daarmee ook op je andere hormonen (zie afbeelding). Gelukkig heb jij de keuze om je leefstijl aan te passen. Jij kunt eigenhandig je hormonen in balans brengen.
Dit stappenplan helpt je om iedere maand weer een stukje dichter bij jouw ideale balans te komen. Iedere maand ga jij merken dat je minder last hebt van hormonale klachten. Tussen de 4-12 weken merk je de eerste verschillen, na 6 maanden voel jij je vele malen beter.
Breng je hormonen weer in balans!
Download gratis het Stappenplan: Hormonen in balans
Wil je meer weten over je leefstijl en je cyclus? Meld je dan aan voor mijn webinar: Leven met je hormonen
Ben je zwanger? Dan help ik je graag bij Best9Moms