Over mij!

Best9Women – Voor een lang en gezond leven vol energie!

Ik help vrouwen de kracht van de hormonale cyclus te ontdekken.

Zo krijg jij de ruimte om te genieten van het leven!

Best9Women - leefstijlcoach en training

Hanny – Best9Women

Hanny is het gezicht achter Best9Women. Een duizendpoot met een passie voor de rol van sport en bewegen voor je gezondheid. In 2020 startte Hanny met Best9Moms, ondertussen uitgegroeid tot een platform voor (bijna) moeders. Boordevol waardevolle info, workshops en trainingen.

Vanuit Best9Moms is Best9Women ontstaan. Hanny (en haar kinderen) zijn een fase verder en hierbij horen nieuwe uitdagingen. Hormonale veranderingen zijn van alle tijden, het hoort bij het vrouw zijn. Een nieuwe uitdaging waar Hanny zich in heeft verdiept. Als ware kennisspons verslond ze boeken, wetenschappelijke artikelen en podcasts. Het resultaat: een leefstijlplan voor alle vrouwen vanaf de menstruatie tot ver na de overgang en trainingen voor alle fases van het vrouw zijn.

Een overzicht van Hanny’s opleidingen en werkervaring

  • Sporthogeschool – ALO (2006)
  • Sportmanagement (2008)
  • Master of Sport & Health (2013)
  • Powermama Level 1 + 2 (2020)
  • Medische Psychologie (2022)
  • Docent Lichamelijke Opvoeding – Gymnasium Bernrode
  • Eerder Docent Sport en Bewegen VO en MBO scholen
  • Personal Trainer & Leefstijlcoach – Healthivate.nl
  • Powermama coach – Best9Moms
  • Mama van 2 jongens (2015 – 2018)