Leven met je menstruatie cyclus

Webinar – replay

Wil jij leren hoe jij jouw hormonen weer in balans krijgt? Op een simpele manier, zonder grote veranderingen in je leefstijl, zonder dure supplementen en met een kleine tijdsinvestering?
Volg het webinar – ‘Leven met je menstruatie cyclus’ en leer meer over:
  • De menstruatie cyclus – de overgang – de menopauze
  • De invloed van je leefstijl op je hormonen
  • Het maken van een persoonlijk plan voor jouw ideale leefstijl aangepast op jouw hormonen en menstruatie cyclus

Heel interessant en zeker ook omdat het puur op je eigen lijf berust, zonder speciale voeding en gedoe!” – Marlies (42)

Leven met je hormonale cyclus

Je webinar was heel verhelderend!” – Eefke (41)

Voor wie is dit webinar?

  • Vrouwen met hormonale klachten rondom de menstruatie cyclus of overgang
  • Vrouwen op zoek naar balans na zwangerschap en bevalling
  • Vrouwen met een verhoogd risico op ziektes als dementie, diabetes type II, hart- en vaatziektes, obesitas, kanker
  • Vrouwen die het gevoel hebben fitter en gezonder te kunnen zijn
  • Vrouwen met een verstoorde hormoonbalans (zie onderstaande symptomen)

Een heel interessant en helder verhaal. Goed verteld ook!‘ – Annemieke (44)


Onregelmatige menstruatie – Gewichtstoename – Gewichtsafname – Eetbuien – cravings – Dorst – Veel plassen – Opgeblazen gevoel – Huidproblemen (bijv. acne of eczeem) – Hoofdpijn – Migraine – Haaruitval – Broze nagels – Stemmingswisselingen – Angst – Depressie – Concentratieproblemen – Vruchtbaarheidsproblemen – Laag libido – Onrust/ opgejaagd gevoel – Zweten – Koude voeten/ handen/ neus – Vergeetachtigheid/ mist in het hoofd – Mannelijke haargroei (bv baardgroei) – Overgewicht – Gewrichtspijn – Spierpijn (niet sport gerelateerd) – Terugkerende, laaggradige ontstekingen – Plotselinge huilbuien – Gezwollen borsten – Buik krampen – Duizeligheid – Constipatie – Hartkloppingen – Botontkalking – Hoge bloeddruk – Lage bloeddruk – Opvliegers – Nachtelijk zweten – Droge huid – Droge ogen – Blaasontsteking – Incontinentie – Menstruatie welke begint met enkele druppels en pas na enkele dagen doorzet


Hét resultaat

Na dit webinar ben jij klaar om te leven met je menstruatie cyclus en hormoonhuishouding. Jij weet wat de invloed van voeding, beweging, slaap en stress management op je hormonen is. Je weet wanneer je ruimte nodig hebt om rust te pakken en wanneer je juist kunt knallen. Jij maakt je eigen plan en weet hoe je je hormonen weer in balans krijgt.

Wat heb je veel kennis! Heel interessant om het webinar te bekijken, dank je wel!” – Suzanne (39)

Replay

Hoe fijn is het dat je dit webinar kunt kijken wanneer jij het wilt!

Ik nam het webinar: ‘Leven met je menstruatie cyclus‘ voor je op.

Download het webinar en je ontvangt een link naar de video. Zo kijk jij het webinar op jouw tempo en zo vaak als je wilt. Wel zo relax!

Kosten: €15

Let op: Ben je zwanger of geef je borstvoeding? Wacht dan nog even met dit plan tot minimaal 3 maanden na je bevalling en tot je volledig gestopt bent met borstvoeding geven. Of kijk verder bij: Best9Moms

Hanny – Best9Women